taoawakening.org

переверните устройство для
корректного отображения сайта

 

Контролируйте свои мысли

Не можете контролировать мысли — контролируйте свои эмоции!

Мы с вами живем в обществе, где все занимаются исцелением физического тела и даже ума, но никто не занимается лечением тонкого тела (эмоционального тела, того самого тела, что создает нашу ауру). А ведь достаточно исцелить тонкое тело — и многие болезни физического тела испарятся сами собой!

Состояние слишком большой серьезности, зажатости, застревания и ментального беспокойства могут привести к чувству тревоги в тонком теле. И тогда мы начинаем испытывать негативные эмоции: часто это страх, тревога и беспокойство. Именно поэтому мы должны знать, как разумно управлять нашей энергией. Не стоит направлять много энергии в ум; вместо этого нужно научиться расслаблять его и опускать энергию с головы в Нижний Дань Тянь (матку).

У людей Запада вся энергия в голове, в мыслях, в постоянном анализе и контроле, в планировании и сравнении, а потому очень важно научиться контролировать свои мысли. Но пока вы еще не научились этому, попробуйте по крайней мере контролировать свои эмоции!

Жизнь такова, что у нас, как бы мы ни старались, за жизнь скапливается много привычных беспокойств по разным поводам. А ведь часто это — всплывающий из прошлого опыт! Как мы можем получить над ним контроль, не попадая полностью под еговлияние?

Что-то привлекло внимание и активизировало дремлющую склонность. В результате вы заново проживаете свой опыт и вам кажется, что происходящее на 100% реально. Но на самом деле внешнее событие является лишь спусковым крючком. Да, это правда, что я испытываю некоторое волнение в этот момент, но оно не реально. Это придуманная вами реальность. Это только ваш давно укоренившийся привычный шаблон. При этом внешний объект может быть лишь на 5% причиной беспокойства. Но вы погружаетесь в него целиком, а потому происходит стимуляция привычного шаблона — пусть даже и кратковременная. Это обеспечивает оставшиеся 95% оживающей беспокойной реакции. В этот момент скажите своим установкам: «Все это кажется реальным, но на самом деле это не так. Это не я!»

Вы сможете справиться с этим, когда перестанете отождествлять себя с вами же созданными шаблонами. И тогда ваша жизнь станет намного легче!

Почитайте еще
вернуться к списку